幸福力,让你和谁在一起都幸福

摘要

想要幸福,我们必须有意识地培养幸福力。具体要怎么做呢?最直接的方法是找专业的心理咨询师,他们会通过一次一次对话,陪伴来访者一起完成这个过程。如果还没有做好准备,也可以尝试做以下练习。