哪有那么多“回避型依恋”人格

摘要

在亲密关系中,每个人都有一套相对固定的情绪和行为反应方式心理学称之为依恋模式。对不同文化人口的调查发现,超过60%的人是安全型依恋,40%为不安全型依态(焦虑型和回避型),其中,回避型占比最少,却更复杂和棘手。在关系中,“回避型依恋”的人难以表达自己的情感,对别人表达的情感也经常不知所措。有情感浓度的环境让他们不安,因此他们会想方设法回避,这样的防御机制会使其伴侣感到被疏离、被推开。