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节食减肥吃伴餐瘦身还能补营养

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正夏季来了,一身赘肉可怎么办?水桶腰、胡萝卜腿、"游泳圈"……裙子不能穿了,低腰裤更别想了,难道只能望"裙"兴叹了?吃减肥药?怕反弹,腹泻,内分泌紊乱……不吃饭?饿得头昏眼花,营养跟不上,皮肤脱水、干枯,反而适得其反。怎样才能找回以前那婀娜的身姿呢?

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《婚姻与家庭：性情读本（下）》 |2008年第8期|P.62-62|共1页
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正文语种 CHI
中图分类营养学;
关键词
内分泌紊乱; 低腰裤; 赘肉; 游泳圈;

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