养肝护肾,找『仨老太』

摘要

社区的老太太们都热心帮大家解决困难,而人体里也有几个"老太太",这便是太冲穴、太白穴和太溪穴.这三个穴位对于维护人体脏腑的气血平衡,发挥了重要作用. 专管发脾气的"老太太"——太冲 太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾跟的中间,常揉太冲穴可给心脏供血,对情绪压抑、生闷气后产生的反应有疏泄作用.所以肝火大、爱发脾气的女性最适合常点这个穴位,每次点按五至十分钟.脾气大的人有时是因为肝火太旺,情绪很难控制,肝火很大的人按这个穴位会觉得很疼,所以要多去点按.