心理快乐六法

摘要

精神胜利法这是一种有益身心健康的心理防御机制。在事业、爱情、婚姻不尽如人意时，在无端遭到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，你不妨用阿Q的精神调适一下失衡的心理，营造一个豁达、坦然的心理氛围。