浅谈加强弱侧肢体篮球基本技术的教学与训练

摘要

<正> 在青少年篮球教学与训练中,弱侧肢体的情况是客观存在的,尤其是篮球初学者球感差、球性不熟,往往依赖于强侧肢体做动作,如果任其下去势必会造成强弱侧肢体两极分化和技术发育不全的后果。为了全面学习和掌握基本技术,充分发挥人肢体器官的作用,提高运动员的进攻能力,必须重视和加强运动员弱侧肢体的教学与训练。下面例举对篮球初学者进行弱