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如何安排举重运动员的赛前训练

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@@ 举重运动员的赛前训练,是要在思想上、技术上和心理上作好比赛的准备,培养良好的竞技状态,争取在比赛时最大限度地调动全身各部分力量,发挥应有的技术水平.所以,只有在有准备的情况下,才能创造较为理想的成绩.

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来源
《辽宁体育科技》 |2003年第2期|30-30|共1页
作者
姚景远; 高宏宇;
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作者单位

辽宁省体育运动技术学院,辽宁,沈阳,110006;

沈阳市体育运动学校,辽宁,沈阳,110021;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 G884.215;
关键词
举重运动员; 赛前训练; 体重控制; 训练安排; 起举重量; 训练量;

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