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拉伸在热身活动中的运用研究

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摘要

采用文献资料、专家访谈和逻辑分析等研究方法,对拉伸在热身活动中的运用进行分析,对其相关技术及实践运用进行了探讨,并提出了相关操作性建议.

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来源
《辽宁体育科技》 |2016年第2期|121-123|共3页
作者
吴雯雯;
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作者单位

金陵科技学院基础部,江苏南京 211169;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类运动训练、运动竞赛 ;
关键词
热身活动 ; 柔韧性 ; 动态弹性拉伸; 静力拉伸; 功能性拉伸;

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