高校体育运动训练有效性的提升策略

摘要

高校体育教学的主要组成部分就是运动训练,通过科学合理训练提升高校生的身体素质与运动技巧,实现身心全方位发展。尤其是随着我国高校深化教育改革,运动训练课程也在改革,以满足体育教学改革的需求。分析高校体育运动训练的重要性,阐述提高体育运动训练有效性的措施。