不同跆拳道训练方法对大学生身体素质的影响研究

摘要

人们日常劳动和生活的基本保障来自良好的身体素质，是掌握运动技能、提高运动能力的前提条件，是保持健康体质的关键所在。本文以不同的跆拳道训练方法对大学生身体素质的影响为研究对象，为提高大学生的身体素质提供有价值的参考。