提高公安院校学生身体素质的途径与方法探讨

摘要

本文针对新生入学后普遍身体素质偏差的现象，提出了第一学期体育课加强以耐力训练为主要内容的练习实验，为第二学期开始的警体教学技能的掌握和提高打下良好的基础。从中探讨如何有效地提高学生体能的途径与方法。