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健美操对女大学生身体素质发展影响

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通过对普通女大学生参加健美操专修前后五项身体素质水平的对比研究,发现经常进行健美操练习有利于女大学生身体素质的提高,即学生的腰腹力量、下肢力量和有氧运动能力的提高有比较明显的变化.

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来源
《延安大学学报（自然科学版）》 |2004年第4期|86-87|共2页
作者
蔺永琴;
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作者单位

延安大学,体育学院,陕西,延安,716000;

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正文语种 chi
中图分类光辐射;
关键词
健美操; 身体素质; 女大学生;

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