体操练习中的损伤情况调查及预防措施

摘要

体操练习中的损伤率较高,损伤部位有一定规律.损伤原因主要是教师对学生的个人承受能力和教材的可接受性考虑不足、学生不做准备活动或做得不够充分、学生过度疲劳或带伤训练所造成.为了降低损伤率,教师应从五个方面加强训练.