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对高校篮球队员弹跳力超等长训练的实验探析

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摘要

本研究旨在探索高校篮球运动员超等长训练与弹跳力方面成绩之间的关系;通过实验得出结论:超等长训练适宜于大学生篮球运动员弹跳方面专项素质训练,对提高原地纵跳和一步纵跳方面弹跳成绩效果显著,高于传统力量训练方法,大学生篮球运动员应积极进行超等长训练.

著录项

来源
《通化师范学院学报》 |2008年第2期|63-65|共3页
作者
王易灿;
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作者单位

泉州师范学院,福建,泉州,362311;

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正文语种 chi
中图分类运动训练;
关键词
篮球队员; 超等长训练; 弹跳力;

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