高校篮球队员赛前心理状态与训练之探析

摘要

在高校篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了技、战术,还有心理.队员在运动中表现出来的心理活动十分复杂,教师不仅要深入了解队员的身体素质技和战术水平,而且还应及时掌握队员的心理状态,二者相互促进,缺一不可.要通过对篮球队员赛前的心理状态分析,掌握篮球队员心理活动的本质和规律,不断增强队员的心理适应能力,从而促进队员身心健康的全面提高.