孤独感、手机成瘾、睡眠障碍对大学生体育锻炼的影响:一个有调节的链式中介模型

摘要

目的:探讨孤独感、手机成瘾、睡眠障碍对大学生体育锻炼的综合影响,并考察手机成瘾、睡眠障碍的链式中介效应和性别的调节效应,构建有调节的链式中介模型。方法:采用孤独感量表、手机成瘾倾向量表、睡眠障碍问卷和体育活动等级量表,对1735名大学生进行调查。结果:对于大学生,孤独感、睡眠障碍和体育锻炼的性别差异显著(P<0.01);孤独感和手机成瘾的年级差异显著(P<0.05);孤独感、手机成瘾、睡眠障碍对大学生体育锻炼的负向影响显著(P<0.001);在孤独感影响大学生体育锻炼时,手机成瘾、睡眠障碍的链式中介效应显著,且在此链式中介效应中,性别调节了孤独感对手机成瘾、手机成瘾对睡眠障碍的影响。结论:相较于男性大学生,女性大学生能感知到更高的孤独感,具有较低的睡眠障碍,并呈现较低的体育锻炼水平;随着年级升高,大学生孤独感依次递减,但手机成瘾却依次递增;孤独感、手机成瘾、睡眠障碍是制约大学生体育锻炼的前因,孤独感既能直接阻滞大学生参与体育锻炼,还会通过诱发手机成瘾倾向引发睡眠障碍,从而制约大学生体育锻炼实践,且相较于女性大学生,男性大学生的孤独感更易诱发手机成瘾,手机成瘾更易使男性大学生罹患睡眠障碍。