少年投掷运动员的选材与基础训练

摘要

一、对少年投掷运动员选材的分析与讨论rn投掷项目属于项群理论中体能主导类快速力量性项目，投掷能力应该取决于力量、速度和技术之间的相互作用，投掷项目最大的特点是在快速的运动中把手中的器械投掷到最远。因此．必须通过对运动员的力量、速度和专项技术进行科学、系统、有效的训练．才能达到最高水平。