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竞赛的胜负比率与运动员心理自信心的建立

     

摘要

运动员自信心是竞技水平发挥的一个重要环节,适宜的心理自信是比赛成败的关键.笔者通过竞赛的方法来提高运动员的心理自信,并获得了重要的数据,即运动员在胜负比率2:1的情况下,心理自信最佳,为教练员在以后的竞赛安排上提供一定的理论依据.

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