普通大学生心肺耐力测试指标筛选研究

摘要

本研究旨在筛选普通大学生心肺耐力测试指标,为国家学生体质健康测试指标体系提供理论依据.采用测试法对研究对象进行12 min跑、女生1500 m、2000 m、2400 m跑、男生2400 m、2800 m和3000 m跑测试,记录全程成绩,并对测试结果进行相关性分析.结果表明,男生12 min跑的全程平均距离为2609.12±185.37 m,2400 m、2800 m和3000 m跑的全程平均成绩分别为609.80±39.72 s、712.97±40.35 s和765.20±47.46 s;女生12 min跑的平均全程距离为2072.43±113.89m,1500 m、2000 m和2400 m跑的全程平均成绩分别为451.34±21.01 s、646.63±34.33 s和845.54±42.53 s;12 min跑与各测试项目都具显著性相关,其中男生2400 m跑和女生2000 m跑与12 min跑的相关性最高(r=0.680、r=0.747,P＜0.001).结论:男生2400 m跑和女生2000 m跑呈显著性相关且相关性最高,且容易操作,更适合替代12 min跑作为普通大学生心肺耐力的测试指标,同时也是一种科学的有氧健身方式.