普通大学生“体适能”心肺耐力评价指标及测试项目设置合理性的研究

摘要

“体适能”是一个尚存争议的概念，有关体适能概念的内涵与外延，本质属性与定义的界定仍存在分歧。目前有关体适能评价指标与测试项目设置合理性（比如：心肺耐力测试内容与方法）的问题，不同国家与地区、不同研究者所采用的测试项目仍不统一，尽管测试项目与评价方法的多样性可反映出不同研究者对同一问题的不同思考，但却造成评价标准难于统一。也不利于进行同一人群体适能的纵向与横向比较。在诸多的测试项目中究竟哪一类指标能更加符合我国大学生体适能测试的实际要求，并能更加客观的反映与评价我国大学生体适能的发展状况？体适能的评价指标及其心肺耐力测试的内容与项目如何确定？目前正受到国内诸多学者的关注。本研究试图通过大学生体适能心肺耐力评定指标设置合理性的研究，比较与选择既能合理的反应我国普通大学生体适能心肺耐力的实际情况，又在普通高校容易开展，操作简单方便，适合于普通大学生体适能心肺耐力测试的评价指标。
　　 本研究主要采用文献研究，问卷调查和实验观察、在实验调查与样本数据分析的基础上，取得以下研究结果与结论
　　 (1)、依据文献研究和理论分析表明，尽管目前国内外有关体适能概念的定义和体适能评价的指标与测试项目的设置仍不统一。但从评价指标与测试内容的设置来看，国内外的研究者均普遍重视青少年心肺耐力的测试与评价；
　　 (2)、近年来人们对台阶实验与耐力跑的测试效度比较研究发现，耐力跑测试效果较台阶实验更能客观反映被试的心肺耐力水平。
　　 (3)、本研究表明普通大学生“体适能”心肺耐力测试采用2400m（男生）和2000m（女生）耐力跑的最大摄氧量和心率的绝对值与相对值水平均高于原先一直采用的男生1000m、女生800m跑和台阶试验的水平。说明长距离耐力跑较短距离耐力跑能够更真实更客观的评价被试的心肺耐力水平。
　　 (4)、问卷调查和可行性实验结果表明，男生选用2400m走跑，女生选用2000m走跑作为普通大学生“体适能”心肺耐力的测试指标较12分钟跑更具可操作性与合理性。
　　 因此建议我国高校在选择普通大学生“体适能”心肺耐力测试与评价指标时应优先考虑选择耐力跑项目，将男生2400m走跑、女生2000m走跑作为心肺耐力的测试指标。

目录

文摘

英文文摘

声明

1前 言

2文献综述

3研究对象及方法

4研究结果与分析

5结论与建议

参考文献

致 谢

附件