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防化专业学员体能训练与训练伤调查分析

     

摘要

学员在校期间的训练内容为5krn、俯卧撑、单双杠、400 m障碍、仰卧起坐,主要以有氧耐力、上肢力量、耐乳酸能力及腰腹训练为主.士官学员的训练负荷相对偏大,而且训练完成相对较好,表明其对训练适应程度较高;军考本科和高考本科学员的训练负荷相对一般,训练完成情况相对较差,表明其对训练还不太适应.本科学员和士官学员的损伤均以慢性损伤为主,患病率超过40%.损伤对不同教育类别学员的训练影响大于0%的均超过20%,并有7%~10.8%的不能参加正常训练.

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