体育锻炼对大学生抗挫折能力影响的研究

摘要

大学生的心理健康教育是全面素质教育的重中之重。确保高校学生具有健康、良好的心理是高校工作的一个重要环节,是素质教育在高等教育工作中的体现。中国的教育体系正处于转型阶段,加之中国家庭教育的特殊性,使得大学生的心理健康问题值得注意。有研究表明,合理的体育锻炼对大学生群体的抗挫折能力有积极影响,这正是本论文需要探讨的主要问题。本文对体育锻炼与抗挫折能力的关系进行了研究,结果表明,体育锻炼对大学生抗挫折能力具有积极作用。