浅谈如何提高排球比赛中控制球的能力

摘要

排球比赛中队员控制球的能力是教练员训练工作中要解决的重点和难点问题,也是关系到运动队的水平、影响比赛成绩的主要因素.多年来,排球界专门就如何提高比赛中控制球的能力问题研究甚少.要提高这种能力,在日常的训练中必须加强判断和移动、技术动作、用力方法三个方面的训练.