终身体育思想下的高校太极拳教学研究

摘要

随着全民健身运动的日益普及,“终身体育”“健康至上”的理念已成为人们的共识.太极拳以其特有的优势成为高校体育教学的一项重要内容.太极拳在高校的发展前景虽然看好,但教学中仍存在一些不容忽视的问题,因此探讨高校太极拳教学非常必要.为了更好地增进学生身体健康,养成终身体育锻炼意识和习惯,教师应注重培养学生的学习兴趣,深入探索太极拳教育教学方法,不断提升业务水平,使学生身心得到全面协调发展,树立终身体育意识,将这一优秀的文化遗产很好地传承发展下去,促进全民健身计划的实施.