体育锻炼对老年人社会适应的影响研究

摘要

采用文献资料、访谈、问卷调查等研究方法,对安徽、上海、陕西、湖南等8省市中896名年龄在60岁以上(含60岁)老年人进行问卷调查.调研报告显示:"经常参加体育锻炼的老年人"其社会心理、自理能力、学习能力、判断能力以及自我调节能力,均比"不经常或不参加体育锻炼的老年人"社会适应程度要高,反映"体育促进"改善了老年人社会适应.对老年人访谈中发现,"体育促进"对于老年人社会适应仍存在着观念问题、方法简单、社会非营利性体育组织缺乏、政府引导力度不够及公共体育服务不均等问题.从政府要着力推动"积极老龄化"和"成功老龄化"理念,加快建设和完善"体育促进"过程中的社会组织和场地设施,并就如何通过"体育促进"提升老年人生活质量和改善老年人社会适应提出了建议.