豫北地区养老院老年人体育锻炼习惯对体质状况的影响研究

摘要

目前,我国已进人老龄化社会,河南省作为人口大省,人口老龄化的问题将越来越严重,只有让老人养成科学的锻炼习惯,才能改善老年人体质每况愈下的状况.通过对豫北地区六市12家养老院350名养老院老年人体质状况调查研究,分析其与锻炼习惯的关联关系,对促进养老院老年人体质提高有一定帮助,也将对豫北地区养老事业的发展提供参考.在养老机构中由专人对体育锻炼进行指导，且锻炼形式应多样化且符合老年人的特点；组织长期有针对性的体育锻炼有利于提高老年人的体质，也有利于养老机构节约运营成本；民政部门可以着力培养一批社会体育指导员补充到养老院老年人体育锻炼活动中去，作为一种提高养老工作水平的一种有效措施。