略论普通高校健美操课对女大学生形体健美与身体健康的作用

摘要

采用文献资料法和调查访问法,对黑龙江省5所大学开设健美操课的现状、教学内容与形式、学生对健美操选项课的心理取向等问题进行调查分析,调查显示健美操是深受年青大学生所喜爱的项目,对大学生形体健美与身体健康具有独特的健身魅力和作用,并针对健美操开课情况和学生的需求提出改善健美操教学内容、形式、方法的建议.