提高警察院校学生三项身体素质的基本方法

摘要

警察院校学生三项身体素质是指力量素质、速度素质和耐力素质。提高警察院校学生三项身体素质，首先必须了解影响这些素质发展提高的因素，掌握正确的练习方法，同时要根据学生的具体情况，采取丰富多彩的训练方式。