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篮球大运动量训练中运动量的掌握和调节

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摘要

篮球大运动量训练中科学合理地掌握、调节运动量,是迅速提高队员专项身体素质、基本技战术水平以使其适应实战需要的一个主要环节,本文通过对影响运动量主要因素和训练工作中存在问题的分析,阐述了掌握和调节训练课运动量的科学方法.

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来源
《甘肃高师学报》|2001年第5期|74-75|共2页
作者
邓金;
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作者单位

河西学院体育系,甘肃,张掖,734000;

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正文语种 chi
中图分类篮球;
关键词
篮球; 大运动量训练; 运动量; 掌握; 调节;

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