间歇性低氧训练对高校游泳运动员生理机能的适应变化

摘要

随着体育运动竞技水平的日渐提高，运动员面临着越来越激烈的比较竞争。自60年代高原适应性训练取得不错的效果后，越来越多的人关注高原训练模式，间歇懂低氧训练是在传统高原训练基础上发展起来的提高运动员有氧耐力水平的训练模式，本文通过探讨该模式在高校游泳运动员生理机能的作用，以期为应用间歇性低氧训练提供参考价值。