武术散打训练中的意识培养

摘要

武术散打训练中的意识作用,能加速运动技能的形成,发挥意识的潜在力,具有明确的目的性,应遵循武术散打训练中的基本规律,针对视觉、听觉表象采取多种训练方法,才能收到事半功倍的效果。