剖析《老子》中的传统养生观念

摘要

主要是对《老子》当中的传统养生观念进行剖析。首先从“道”的基本概念对《老子》这部著作里面的传统养生观念进行概述，然后重点剖析了“道”这一个概念在《老子》的传统养生中的重要地位。随后从《老子》养生世界观的基础-道法自然，以及《老子》养生观念的目的-体道养性、“无为”这三个方面，分析《老子》书中传统养生观念的核心，即法自然入道。最后从“我命由我不由天”以及“少私寡欲”这两个方面分析了《老子》中的养生方式。