合理饮食是防止儿童肥胖的关键

摘要

目的 为了保证健康儿童的生长发育需要,又能防止儿童肥胖症的发生,在1999年～2001年对广东省人民医院幼儿园的营养食谱进行研究 方法 根据儿童每日膳食中营养素供给量,以及各种食物的营养成分制定每周食谱和活动量标准,每三个月检测儿童身高体重,定期向家长作科学育儿知识教育;按WTO0～6岁儿重身高、体重参考值及评价标准进行评估。结果 能充分满足小儿生长发育的需要,又能有效地控制肥胖儿童的发生,发生率在4～5％,比我国大中城市儿童肥胖率低5％。结论 只要我们对儿童肥胖症的发生引起高度重视,采取上述有效措施,是可以及时防止肥胖儿童的发生的。