自由式摔跤抱腿和假动作的技术分析

摘要

自自由式摔跤比赛过程中，假动作大大提升了运动员抱腿动作的成功率，为运动员制造了更多的进攻机会，是运动员必须要掌握的基础技术之一。本文在对自由式摔跤中抱腿和假动作技术要求作出论述的基础上，就假动作在抱腿技术中的应用进行了探讨。