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掌上'飞'球助健身

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@@ 健身球是健身器械中最为简易的体育用品,也是中国古代极为普及的民间健身术.中老年人对健身球更是情有独钟,有玩钢质的,有玩石质的,也有玩干核桃的.玩健身球几乎成了中国人休闲健身的绝活.

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来源
《家庭医药·快乐养生》 |2009年第11期|34-35|共2页
作者
易明;
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