晚上9点泡脚最养肾

摘要

cqvip:中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑.泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用.绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同.湖南中医学院教授李文海建议,如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好.