热咳吃橙寒咳吃橘

摘要

cqvip:咳嗽的时候,大部分人首先想到的是食疗,其中橘子、橙子经常被人们所关注。那么,两者哪个止咳效果好些？江苏省中医院营养科营养师汪燕介绍,其实橙子和橘子都是止咳的好水果。橘子与橙子都有润肺的功效,而且它们都含有胡萝卜素与维生素C,胡萝卜素转化为维生素A以后对气管与支气管健康有好处。二者营养成分差别不大,但从中医角度讲,橘子性偏温,而橙子则偏凉,因此,如果患者的咳嗽是受凉感冒引起的,