专科护士开题报告培训过程中的压力管理

摘要

压力（stress）也称应激，是机体的一种反应模式，当刺激事件打破了有机体的平衡和负荷能力，或者超出了个体能力所及的时候，就会体现为压力。由于受到个人认识、自身能力和组织要求等多方面的影响，压力伴随着专科护士开题报告培训的全过程。压力可带来积极的正效应和消极的负效应，如何促进压力的负效应向正效应转换并最大限度地发挥压力的积极作用取决于如何对其进行管理。本研究采用头脑风暴法分析了专科护士参加开题报告培训前、中、后三个阶段存在的压力及其产生的原因，提出相应对策进行压力管理以提高培训效果，并为不断完善专科护士开题报告培养方案提供依据。