为自己装一台心理空调

摘要

情绪恰似一幅画的背景，时刻伴随着人的各种心理活动过程。内外环境中的刺激直接间接影响着情绪活动。盛夏高温所致疲劳可使大脑皮层机能降低，适应能力减退，识别、分析、判断能力受损，因而易产生困倦、厌烦、急躁情绪、特别当气温升至38℃以上时，对心理活动的影响更加明显。国外报道，在遭受急性热作用的人群中，曾有人出现突然的情绪失控。