棋牌娱乐,健康为先

摘要

在人们生活中,棋牌娱乐是茶余饭后或休闲之时的消遣活动形式之一,如扑克、麻将、棋类等。可给人带来精神愉悦、启迪智力、培养和发挥应变能力以及放松因工作、学习等压力造成的精神紧张。但若不注意棋牌娱乐中的卫生保健问题,则有违“博得一乐”之目的。一、心平气和,乐在其中。棋牌娱乐一般以斗智斗勇、对抗争先为游戏的胜败规则,因此在游戏中尽力争取是无须置疑的。但须知“谋事在人,成事在天”之理,抱“胜败乃兵家常事”的平常之心;或成或败,心平气和,对之一笑而已,此可为修身养性之一法。若在娱乐中刻意争强,斗气好胜,相互埋怨、指责、争吵以至大打出手,不但不能从中得到愉悦,反而生些闲气,有碍于身心健康,不利于团结。