“中国笛王”陆春龄的养生经

摘要

被誉为“中国笛王”的陆春龄先生，得享高寿97岁。陆老在耄耋之年，吹起笛子来依然清亮悠远，宛若天籁之音。如此饱满的精气神，靠的是良好的生活习惯、凡事想得开、积极营造快乐、勤做健身操的独到养生经。