喝柚子皮茶助排痰

摘要

很多老年人痰多黏稠，难以咳出，有的还要靠吸痰机来抽痰，这会损害肺的功能，诱发肺气肿、肺心病。喝柚子皮茶能稀释黏痰，大家不妨一试。有研究发现，柚子皮中的柚苷能分解黏痰中的黏蛋白，改变痰液的组成，降低痰液黏度，从而使稠厚的痰液变得稀薄，易于咳出。取20克柚子皮，去掉外面的黄色硬皮，撕成小块用开水浸泡15分钟后饮用。每天早上饮1杯，连饮1周。