中国公民中医养生保健素养

摘要

2014年6月5日国家中医药管理局与国家卫生和计划生育委员会联合发佑《中国公民中医养生保健素养》,该文紧扣中医药特色，丽绕情志、起居、饮食、运动中医养生四大基石,分为基本理念和知识、健康生活方式与行为、常用养生保健内容、常用养生保健简易方法4个部分，共42条，内容既包括中医药理论，也有具体中医养生保健知识,尤其是10条保健简易方法，町直接运用，具有很强的操作性，便于大众在生活中使用。