女人科学生活24小时

摘要

＜正＞ 你知道吗,什么时间参加考试、试衣服、看牙医、玩乐器最好? 为什么11点前吃奶油蛋糕不会发胖?从6点到24点该干什么你应清楚。 6点:你还在睡觉,但你的机体已经醒来,内分泌功能活跃,如果这时起床,不要匆忙,动作舒缓为好。