好身体全靠“搓”出来

摘要

都说“生命在于运动”，可从不锻炼的街坊黄大爷，身体却照样硬朗，精神矍铄。要知道，他可是快80岁的人了，不像一些同龄的老人被高血压、心脏病、前列腺疾病缠身。