补养精气预防疾病

摘要

人体的气,来源于禀受父母的先天之精气、饮食中的营养物质和存在于自然界的清气。通过肺、脾胃和肾等脏器生理功能的综合作用,将三者结合起来而生成。先天之精气,依赖于肾藏精气的生理功能,才能充分发挥先天之精气的生理效应;水谷之精气,依赖于脾胃的运化功能,才能从饮食中摄取而化生;存在于自然界的清气,则依赖于肺的呼吸功能,才能吸入。