餐桌上常见的中药

摘要

补血加点当归 用法：将当归加入瘦肉、鸡肉等汤品中，如果家人感觉有气无力、容易发懒、早上容易疲劳，可在当归的基础上加入少量的北芪。另外，跌打损伤后的恢复期，服用当归煲的汤也有很多的补虚补血作用。提示：当归不建议单独服用：容易发烧的人忌用。