摩脐养生法

摘要

男士减肥摩脐法：肥胖者仰卧，家属站其旁，在施术部位涂上凡士林或食用油以增加手法疗效。用手掌和掌根在腹部做按揉2-3分钟，再用双手掌根顺时针以升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠部位做按揉约3—4分钟，手法以泻为主；也可兼用平补平泻。