脚玩球促进消化

摘要

经常进行手足的健身球锻炼，可以促进手足各经络的经气流通，进而对内在腑腑，如脾胃、大肠、小肠、肝、胆等的功能，有效进行调整。对消化系统的调整作用，促进胃肠蠕动，提高胃肠的消化和吸收功能，