有汤有茶 冬天不怕

摘要

立冬，标志着正式从秋天进入冬天。冬季是一年之中最佳的进补时节，合理的进补帮助你养精蓄锐，为来年做好准备。说到进朴，养生汤是必不可少的．因为汤类容易消化吸收、保暖、美味，特别适合在冬天用来进补。